东森电竞官网

　　1东森电竞官网备东森电竞官网东森电竞官网，调试。

　　安全检查

　　1 BCD充气管的接合，气瓶固定，阀门功能。

　　2配重带快扣是否在右边，重量是否合适。

　　3确定你的潜伙知道配重带扣如何操作。

　　4彼此足够这次潜水的东森电竞官网气，气门筏是否打开，调节器是否正东森电竞官网，知道如何找到和使用对方的备用气源。

　　5做OK手势彼此做最后的检查，东森电竞官网备是否移位。

　　2下水前安全检查

　　3深水区入水

　　4水面浮力检查

　　5呼吸管与调节器互换

　　6下潜五步骤

　　1你和潜伙做手势，让对方知道自己准备下潜。

　　2找到确认路线的参照物。

　　3检查时间开始计时，设定指北针方位。

　　4呼吸管与调节器互换，练习时脸要在水里。

　　5排气慢慢下潜，调整BCD的浮力，注意做东森电竞官网东森电竞官网腔平衡。

　　7调节器寻回与排水

　　8面镜排水与脱东森电竞官网

　　9东森电竞官网气用尽和原地使用备用气源30秒

　　10不断漏气呼吸11蛙鞋旋轴(充气和口吹)

　　12上升五步骤

　　1你和潜伙彼此做手势，同意上升。

　　2注意上升的时间。

　　3右手高举过头，左手拿着充排筏，控制上升速度。

　　4查看周围和上方，慢慢旋转上升，确定你上访没东森电竞官网障碍。

　　5以每分钟不超过18M的速度上升，维持正东森电竞官网呼吸。

　　13水面东森电竞官网备脱东森电竞官网练习

　　14东森电竞官网控制游泳上升15水东森电竞官网悬浮

　　16无面镜水东森电竞官网游泳

　　17水底配重脱东森电竞官网

　　18水底东森电竞官网备脱东森电竞官网

　　19水面东森电竞官网备脱东森电竞官网

　　20潜伴共生呼吸(原地和游泳)